Danza del Ventre

40Numerosi sono i benefici per il corpo e per la mente che vengono abitualmente associati all’esercizio di quest’antica arte.
A livello fisico questo tipo di danza irrobustisce e tonifica tutti i muscoli delle gambe, delle cosce, dei fianchi, dell’addome, dei glutei e delle braccia, i movimenti dolci ed armonici alleviano le tensioni alla nuca, alle spalle e alle mani.
A livello psicologico i vantaggi sono indicati in termini di rilascio delle tensioni, di acquisizione di una maggiore consapevolezza corporea, di un senso di rinascita e di riscoperta della femminilità.

Gli orari

Danza del ventre

 

Danza del Ventre - Amar
Principianti lunedì 21.00-22.30  dal 17 settembre
Intermedi martedì  21.00-22-30  dal 04 settembre
Avanzati lunedì  19.30-21.00  dal 03 settembre


I video

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Gli insegnanti

  • Amar

    AmarAmar da anni studia danza orientale e folclore arabo. Da sei anni insegna danza del ventre e le sue diverse applicazioni: tecniche del velo e del bastone, le coreografie con la spada ed il candelabro, l’uso delle zagat, i tipici cimbali da dito.

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